Ако сте уморени след труден ден – вземете душ,изпийте чаша прясна настойка от мента с една чаена лъжичка мед. След това си направете медена баня на лицето: разтворете една супена лъжица мед в 2 чаши топла вода и в продължение на 5-7 минути мийте лицето си, после го изплакнете с обикновена, нeпреварена вода със стайна температура. Настроението ви ще се повиши, кожата ви ще придобие мек, свеж вид. Съветът е по принцип да се миете със студена вода, защото топлата състарява кожата или поне след топлата вода изплаквайте лицето със студена.

МАСКА ЗА ЛИЦЕ

Сутрин, преди да се измиете си направете следната маска. Кожата на лицето се изтрива с памучен тампон, потопен в каквото и да растително масло, за предпочитане е зехтин. 1 супена лъжица сметана или кисело мляко се смесва с 2 супени лъжици брезов сок. Прибавя се една чаена лъжичка пресен мед. Разбърква се. Сместа се намазва върху лицето и шията. След 10-15 минути се измивате със студена вода. Вместо брезов сок може да използвате отвара от ментови листа (освежаваща маска).

Трябва да се знае, че медът е не само вкусен хранителен продукт, но и чудесно средство за подмладяване на лицето. Вместо обикновен пчелен мед може да използвате пчелно млечице, което неколкократно увеличава биологичната активност на маските.

МАСКА ЗА ПРЕДОТВРАТЯВАНЕ НА БРЪЧКИ ПРИ СУХА И НОРМАЛНА КОЖА

2 супени лъжици брашно се смесват с разбит белтък и с 1 чаена лъжичка полифлорен мед. Получената тестообразна маса се налага върху предварително почистената кожа на лицето за 15 минути. Измива се с топла вода

ПОДМЛАДЯВАНЕ НА ОРГАНИЗМА С ЧЕСЪН

Разтрива се 350 г. чесън с дървена или порцеланова лопатка, от тази маса се вземат 200 г. (главно сок) и се слага в стъклен съд. Залива се с 400 г. 69%-тен спирт. Капакът се затваря плътно и съдът се поставя на студено място за 10 дни. После масата се прецежда и се поставя за още 3 дни на студено.

Приложение:  Строго по схемата със студено мляко (50 мг. мляко на един прием) 3 пъти дневно, докато не свърши цялата настойка. Такъв курс за подмладяване се провежда 1 път на 5 години. Предназначението му е да пречисти организма от мастни и варовикови отлагания, да подобри общата обмяна на веществата. В резултат се предотвратяват болести като склероза, паралич, инфаркт на миокарда, стенокардия, образуване на различни тумори, възстановява се зрението.

ДНИ НА ПРИЕМА              ВРЕМЕ ЗА ПРИЕМАНЕ И
КОЛИЧЕСТВО В КАПКИ
СУТРИН     ДЕНЕМ       ВЕЧЕР
1                                                     1              2                      3
2                                                     4              5                      6
3                                                     7              8                      9
4                                                     10            11                    12
5                                                     13            14                    15
6                                                     16            17                    18
7                                                     19            20                    21
8                                                      22           23                    24
9                                                      25           26                    27
10                                                    28           29                    30

За добро зрение трябва да се пие преди съм по една чаша топло мляко с 9-12 капки чеснов сок.